MORNING STRETCH

MORNING STRETCH

MORNING STRETCH – pozytywna energia na początek tygodnia! trening dla każdego. Jest to forma ćwiczeń rozciągająco-relaksacyjnych prowadzonych w określonym tempie i dynamice. Poszczególne pozycje ćwiczeń połączone ze sobą tworzą płynną całość. Rozciąganie odbywa się w sposób aktywny i pozwala uelastycznić mięśnie i zwiększyć zakres ruchu w stawach.

Cały dzień w Kinetic Fintess Club już za 29 PLN

cover

ZAPISZ SIĘ!