TABATIC

TABATIC

TABATIC

TABATIC - zajęcia w formie tabaty to trening o bardzo dużej intensywności. Ćwiczenia wykonywane są albo z obciążeniem własnego ciała albo przy użyciu sprzętu typu sztangi czy kettle. Celem treningu jest poprawa zarówno wydolności anaerobowej (beztlenowej) jak i anarobowej (tlenowej), a co za tym idzie zwiększenie wytrzymałości i wydolności organizmu. Spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej jest "skutkiem ubocznym" intensywnych ćwiczeń.   [madza_button title="ZAPISY NA ZAJĘCIA W RECEPCJI" color="#ffffff" background="#e21350" link="#" style="2" position="center

Cały dzień w Kinetic Fintess Club już za 29 PLN