PIERWSZY RAZ NA SIŁOWNI

PIERWSZY RAZ NA SIŁOWNI

Trening wprowadzający

Pamiętam, swoje obawy idąc pierwszy raz na siłownię, od czego mam zacząć, co mam robić, jak się odnaleźć w nowej dla mnie rzeczywistości. Jestem przekonana,

Czytaj więcej »
Niezbędnik klubowicza

Niezbędnik klubowicza

NIEZBĘDNIK KLUBOWICZA, CZYLI JAK SIĘ UBRAĆ NA SIŁOWNIĘ?   Pierwsza wizyta na siłowni może wzbudzać wiele myśli, wiele obaw i oporów w naszej głowie: od

Czytaj więcej »